大阪府健康管理士会　　≪　活動紹介　≫

平成３１年１月度（第１６０回）大阪府健康管理士会　定例会議事録

・日　時：　平成３１年１月１３日（日）１３時～１６時５０分

・場　所：　大阪産業創造館　５階　B会議室（大阪市中央区本町1-4-5）

・出席者：　２６名

・見学者：　　２名

＿＿（出席者総数：　２８名　）

・欠席者：　２３名

 

定例会の内容

（１）挨拶（活動報告及び活動予定）　　　　　　　　　　　笠原会長

＿＿◆１２月の定例会以降の活動報告＆１月の定例会以降の活動予定

＿＿＿①１２月１５日（土）　９時３０分～１２時　　大阪産業創造館５F　E研修室

＿＿＿＿＿第６回　自主勉強会（バナナうんち、フレイル、其の他）

＿＿＿＿＿＿＿＿→　バナナうんちグループ（活動結果・反省及び今後の課題）

＿＿＿＿＿＿＿＿→　フレイルグループ（栄養面からの内容検討他）

＿＿＿＿＿＿＿＿→　その他

＿＿＿②１２月１６日（日）　１３時～１５時　大阪ボランティア協会（谷町４丁目）

＿＿＿＿＿・SAネット大阪主催　第１回フレイル予防講座

＿＿＿＿＿＿＿＿→　参加者総数：５６名

＿＿＿＿＿・担当講師：　　２名

＿＿＿＿＿・受講参加者：　６名

＿＿＿＿＿＿＿＿→　第２回フレイル予防講座はH３１年３月２４日（日）に決定

＿＿＿③１２月２０日（木）　１３時３０分～１５時　　大阪市市役所

＿＿＿＿＿・セルフモニタリング打合せ

＿＿＿＿＿＿＿＿→　健康サイクル「はかる・分かる・気づく・変わる」の実践活動

＿＿＿④１２月２２日（土）　１８時３０分～２０時

＿＿＿＿＿・自主参加のパソコン勉強会：　９名

＿＿＿⑤H３１年１月８日（火）　１５時～１７時　　和泉市教育会館

＿＿＿＿＿・食育アンケート報告会：　２名

＿＿＿＿＿＿＿→　11/8：芦部小学校、11/27：北松尾小学校のアンケート集計報告

＿＿＿＿＿＿＿＿＿アンケート（２校合計２３７名）の結果：自立起床＆起床時間について、

＿＿＿＿＿＿＿＿＿孤食について、朝食の３色摂取について、排便について集計報告

＿＿◆１月度定例会以降の活動予定について

＿＿＿①H３１年１月１７日（木）　１３時～１６時　　ヴィアーレ大阪（ｶﾗｵｹﾙｰﾑ）

＿＿＿＿＿・臨時フレイル勉強会情報交換会

＿＿＿②H３１年１月２０日（日）　１０時～１２時　　守口市庭窪ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ

＿＿＿＿＿フレイル予防講座（講師：　２名）

＿＿＿＿＿見学者募集中：　６名

＿＿＿③H３１年１月２１日（月）　１０時～１２時　東成区民センター

＿＿＿＿＿東成区民カレッジ　フレイル予防講座６０分（講師：　１名）

＿＿＿④H３１年１月２３日（水）　９時４０分～１１時４０分　八尾市立南高安小学校

＿＿＿＿＿「バナナうんちで元気な子」の食育お試し講演

＿＿＿＿＿・小学１年～２年生　２５０名（２分割の講演）

＿＿＿＿＿・担当講師：メイン（２名）　サブ（２名）

＿＿＿＿＿・見学者募集中：

＿＿＿⑤H３１年１月３０日（水）　１０時～１２時　　ラポールひらかた

＿＿＿＿＿ひらかた府民カレッジ　フレイル予防講座（講師：　２名）

＿＿＿＿＿見学者募集中：　１名

＿＿＿⑥H31年２月１５日（金）１８時３０分～

＿＿＿＿＿・PC自主勉強会　　（当初１月１８日予定変更）

＿＿＿⑦H３１年２月１７日（日）　９時３０分～１２時　大阪産業創造館　５階E研修室

＿＿＿＿＿・第７回自主勉強会（バナナうんちﾁｰﾑ、フレイルﾁｰﾑ）

＿＿＿⑧H３１年２月１８日（月）　１３時３０分～１４時５０分　池田市民文化会館

＿＿＿＿＿SAいけだ主催　フレイル予防講座（講師：　２名）

＿＿＿＿＿＿「オーラルフレイルについて」

＿＿＿＿＿＿見学者募集中：

＿＿＿⑨H３１年２月２７日（水）　１０時～１２時　　大阪市中央区民センター

＿＿＿＿＿・中央区健康づくり推進協議会「パンジーの会」のフレイル予防講座

＿＿＿＿＿＿＿＿→　「目の健康について」

＿＿＿＿＿＿＿＿見学者募集中：

＿＿＿⑩H３１年３月２４日（日）　１３時～１５時　　大阪ボランティア協会

＿＿＿＿＿SAネット大阪主催　第２回フレイル予防講座

＿＿＿＿＿＿＿＿→　「サルコペニアについて」　講師：　２名

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿受講者募集中：　来月の定例会に告知チラシ配布予定

＿＿＿⑪H３１年５月20日（月）14時～15時30分　住吉区民ｾﾝﾀｰ小ﾎｰﾙ

＿＿＿＿＿住吉区健康づくり推進協議会総会　→　10/26に打合せ会

＿＿＿＿＿記念講演「フレイル予防について」講師：　２名

（２）見学者の紹介（２名）

 

（３）今年の抱負について

＿＿＿・定例会参加者全員に今年の抱負を述べてもらいました。

 

（４）体操

＿＿＿・ソフトエアロビ体操（音楽に合わせて）

＿＿＿・クイズで脳トレ（食品の塩分を知るクイズ）

 

（５）管理士会のジャンバーの保管管理について

＿＿＿・ジャンバー保有者の確認と、管理番号で備品管理

 

<休憩>

 

（６）会員発表

＿＿＿発表テーマ：　「鍼灸を知ることについて」

＿＿＿＿＿・鍼灸の経絡と経穴（ツボ）１

＿＿＿＿＿＿＿[陰陽論]、[六臓・六腑]、[五行論]、[臓腑経絡学説]、[経穴（ツボ）]

＿＿＿＿＿＿＿[肺の経絡]、[心包の経絡]、[心の経絡]、[大腸の経絡]、[三焦の経絡]、

＿＿＿＿＿＿＿[小腸の経絡]

＿＿＿＿＿・鍼灸の経絡と経穴（ツボ）２

＿＿＿＿＿＿＿[脾の経絡]、[肝の経絡]、[腎の経絡]、[胃の経絡]、[膀胱の経絡]

＿＿＿＿＿＿＿[胆の経絡]、[顔の経穴（ツボ）]

＿＿＿＿＿・質疑応答

 

（７）すこやかセルフモニタリングについて

＿＿＿・セルフモニタリングの趣旨と内容について

＿＿＿・モニタリングの希望者は、１２月現在２１名

＿＿＿・モニタリングの説明会開催期日について

＿＿＿＿＿→２　月１０日の定例会又は２月１７日の自主勉強会の何れか調整

 

（８）会員発表時のレジュメ資料配布の負担について

＿＿＿・役員会で協議決定内容

＿＿＿＿＿→　A４判の両面２枚まで（コピー代）

＿＿＿＿＿＿＿最大１人当たり、４０円　×　参加人数を会計へ請求

 

（９）その他　連絡事項

＿＿★次月の定例会案内

＿＿＿＿→　期日：２月１０日　１３時～１６時３０分　大阪産業創造館５階E研修室

＿＿＿＿<内容>

＿＿＿＿＿・今年の抱負（１月欠席者全員）

＿＿＿＿＿・会員発表：「長寿時代の過ごし方について」

＿＿＿＿＿・ほすぴ１６３号（味覚）の勉強

＿＿＿＿＿・すこやかセルフモニタリング説明会

＿＿＿＿＿・その他

＿＿★２月の自主勉強会

＿＿＿＿→　期日：　２月１７日（日）９時３０分～１２時　産業創造館５階E研修室

＿＿＿＿＿＿内容：　バナナうんち、フレイル内容（社会参加編）、

 

◆定例会・自主勉の出欠は、ＨＰの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を！

＿＿＿→　会員専用にログイン　（ＩＤ、ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞを入力し、ログイン）

以上

 

平成３０年１２月度（第１５９回）大阪府健康管理士会　定例会

・日　時：　平成３０年１２月９日（日）１３時～１６時４０分　

・場　所：　大阪産業創造館　５階　E会議室（大阪市中央区本町1-4-5）

・出席者：　３１名

・見学者：　　１名　　　　　　　　出席者総数：３２名

・欠席者：　１８名

 

定例会の内容

（１）挨拶（活動報告及び活動予定）　　　　　　　　　　　笠原会長

＿＿＿◆１１月の定例会以降の活動報告＆１２月の定例会以降の活動予定

＿＿＿＿①１１月２５日（日）　１１時４５分～１２時３０分　富田林市立大伴小学校　

＿＿＿＿＿＿「バナナうんちで元気な子」の食育講演（日曜授業参観）

＿＿＿＿＿＿＿・小学１年生：　６０名+保護者１５名

＿＿＿＿＿＿＿・担当講師：　メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿＿・見学者：　３名

＿＿＿＿②１１月２６日（月）　１４時～１６時　あべのメディックス（大阪市保健所）

＿＿＿＿＿＿第２４回すこやかパートナー意見交換会

＿＿＿＿＿＿＿・大阪市すこやかプロジェクトについて（参加団体の募集）

＿＿＿＿＿＿＿・協働事業の提案（４団体）　・意見交換　・その他

＿＿＿＿③１１月２７日（火）　１１時４０分～１２時２５分　和泉市立北松尾小学校

＿＿＿＿＿＿「バナナうんちで元気な子」の食育講演

＿＿＿＿＿＿＿・小学１年生：　１２０名

＿＿＿＿＿＿＿・担当講師：　メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿＿・見学者：　３名

＿＿＿＿④１１月３０日（金）　１０時４０分～１１時２５分　大阪市立育和小学校

＿＿＿＿＿＿「バナナうんちで元気な子」の食育講演

＿＿＿＿＿＿＿・小学１年生：　８３名

＿＿＿＿＿＿＿・担当講師：　メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿＿・見学者：　３名

＿＿＿＿⑤１２月７日（金）　１５時～１７時　　大阪市教育会館６F（ＳＡﾈｯﾄ大阪）

＿＿＿＿＿＿＿・１２月１６日（日）開催の講座内容の最終打合せ

＿＿＿◆１２月度定例会以降の活動予定について

＿＿＿＿①１２月１５日（土）　９時３０分～１２時　　大阪産業創造館５F　E研修室

＿＿＿＿＿＿第６回自主勉強会（バナナうんち、フレイル、其の他）

＿＿＿＿＿＿＿→　バナナうんちグループ　（活動結果・反省及び今後の課題）

＿＿＿＿＿＿＿→　バナナフレイルグループ　（栄養面からの内容検討他）

＿＿＿＿＿＿＿→　バナナその他

＿＿＿＿②１２月１６日（日）　１３時～１５時　大阪ボランティア協会（谷町４丁目）

＿＿＿＿＿＿SAネット大阪主催　第１回フレイル予防講座

＿＿＿＿＿＿＿・担当講師：　２名

＿＿＿＿＿＿＿・受講参加者：　６名

＿＿＿＿＿＿＿→　第２回フレイル予防講座は、H３１年３月２４日（日）に決定

＿＿＿＿③H３１年１月１３日（日）１３時～１６時３０分　産創館５F　B研修室

＿＿＿＿＿＿１月度定例会

＿＿＿＿④H３１年１月２０日（日）　１０時～１２時　　守口市庭窪ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ

＿＿＿＿＿＿フレイル予防講座（講師：　２名）

＿＿＿＿⑤H３１年１月２１日（月）　１１時～１２時　東成区民センター

＿＿＿＿＿＿東成区民カレッジ　フレイル予防講座（講師：　１名）

＿＿＿＿⑥H３１年１月２３日（水）　９時４０分～１１時４０分　八尾市立南高安小学校

＿＿＿＿＿＿「バナナうんちで元気な子」の食育お試し講演

＿＿＿＿＿＿＿・小学１年～２年生　２５０名（２分割の講演）

＿＿＿＿＿＿＿・担当講師：メイン（２名）　サブ（２名）

＿＿＿＿⑦H３１年１月３０日（水）　１０時～１２時　　ラポールひらかた

＿＿＿＿＿＿ひらかた府民カレッジ　フレイル予防講座（講師：　２名）

＿＿＿＿⑧H３１年２月１８日（月）　１３時３０分～１４時５０分　池田市民文化会館

＿＿＿＿＿＿SAいけだ主催　フレイル予防講座（講師：　２名）

＿＿＿＿＿＿＿「オーラルフレイルについて」

＿＿＿＿⑨H３１年３月２４日（日）　１３時～１５時　　大阪ボランティア協会

＿＿＿＿＿＿SAネット大阪主催　第２回フレイル予防講座

＿＿＿＿⑩H３１年５月20日（月）14時～15時30分　住吉区民ｾﾝﾀｰ小ﾎｰﾙ

＿＿＿＿＿＿住吉区健康づくり推進協議会総会

＿＿＿＿＿＿＿→10/26に打合せ会（２名）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿記念講演「フレイル予防について」

 

（２）見学者の紹介（１名）

 

（３）１１月食育講演体験発表

 

（４）ほすぴ１６４号（嗅覚）の勉強

＿＿＿＿＿＿＿・嗅覚のメカニズム（五感）

＿＿＿＿＿＿＿・嗅覚の働き（身を護る）→　安全確認・予感・警報

＿＿＿＿＿＿＿・嗅覚疲労＝感度の低下　　

＿＿＿＿＿＿＿・心のセルフケア、身体の不調、応急処置（ラベンダー）

＿＿＿＿＿＿＿・アロマテラピーについて（自然療法に活用）

 

（５）頭の体操　　３の倍数の足踏みゲーム

 

<休憩>

 

（６）会員発表

＿＿＿＿発表テーマ：「健康食品サプリメントの豆知識」

＿＿＿＿＿＿＿・健康食品のイメージ（医薬品、健康食品の区分）

＿＿＿＿＿＿＿・薬事法（サプリメントは表現の仕方に異なる）

＿＿＿＿＿＿＿・高麗人参について（効果効能）

＿＿＿＿＿＿＿・千島喜久雄博士の学説について

＿＿＿＿＿＿＿・質疑応答

 

（７）グループミーティング及び内容の発表

＿＿＿＿<バナナうんちグループ>　　　８名

＿＿＿＿＿＿＿・パワーポイントの使い方、PCのつなぎ方などの勉強会

＿＿＿＿＿＿＿＿→　12/22（土）18時30分～、1/18（金）18時～　

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿フラオカピオラニスタジオで（自分のPCと延長コード持参）

＿＿＿＿＿＿＿＿→　内容は、パワーポイントの作り方、DVD挿入の仕方等

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿応援者：　12/22　１名、1/18　１名

＿＿＿＿＿＿＿・11/25,11/27活動報告（ハプニング対応）

＿＿＿＿＿＿＿・リーダーの役割

＿＿＿＿＿＿＿＿→　担当リーダーは、担当の小学校との打合せ

＿＿＿＿＿＿＿＿→　サブリーダーの役割

＿＿＿＿＿＿＿・エプロン人形マー君

＿＿＿＿＿＿＿・「うんこでサンバ」ポイントデモレッスン体操のリーダー

＿＿＿＿＿＿＿・予防協会への活動報告書

 

＿＿＿＿<フレイルグループ>　　　１０名

＿＿＿＿＿＿＿・初参加者もいたので、今までの勉強会の内容を紹介

＿＿＿＿＿＿＿＿→　１０月　フレイル全体の説明

＿＿＿＿＿＿＿＿→　１１月　運動について（ダイヤモンド体操）筋膜をほぐす体操

＿＿＿＿＿＿＿・オーラルフレイルを勉強会に取り組みたい

＿＿＿＿＿＿＿＿→　身体的、精神的、社会的フレイル

＿＿＿＿＿＿＿＿→　１２月　栄養について

＿＿＿＿＿＿＿＿→　２月度　ストレスについて

＿＿＿＿＿＿＿＿→　３月度　その成果物（まとめ）を（一般人にも分かるもの）

＿＿＿＿＿＿＿＿→　５月の会員総会に間に合わせたい（一般対象の講演会に伝える資料を作成）

＿＿＿＿＿＿＿＿→　健康管理士会の資料（著作権などの問題）

＿＿＿＿＿＿＿・「一般に説明する資料」と「内部で勉強になるレベルの資料」の２種類が必要である。

 

＿＿＿＿<１５周年記念グループ>　　　６名

＿＿＿＿＿＿＿・時期は２０１９年１２月１日を軸とする

＿＿＿＿＿＿＿・内容は２部制とする

＿＿＿＿＿＿＿＿→　１部（午前）　健康セミナー（健康寿命に関する講師を選定）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿会員外も呼び込み（会員の呼び込みの場とする）１００～１５０名が目標

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿２部（午後）　懇親食事会

 

（９）その他　連絡事項

＿＿＿★　次月の定例会案内

＿＿＿＿＿→　期日１月１３日　１３時～１６時３０分　大阪産業創造館５階B研修室　

＿＿＿＿＿＿＿内容：

＿＿＿＿＿＿＿・今年の抱負（全員）

＿＿＿＿＿＿＿・会員発表：「針灸を知る」

＿＿＿＿＿＿＿・その他

＿＿＿★　１２月の自主勉強会

＿＿＿＿＿→　期日：１２月１５日（土）９時３０分～１２時　産業創造館５階B研修室

＿＿＿＿＿＿＿内容：バナナうんち、フレイル内容（栄養編）

 

◆　定例会・自主勉の出欠は、ＨＰの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を！

　＿＿＿＿＿→　会員専用にログイン　ＩＤ　と　ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ　を半角の英数字で必ず入力すること！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿全角だと、別の文字と認識します。

以上

平成３０年１１月度（第１５８回）大阪府健康管理士会　定例会議事録

・日　時：　平成３０年１１月１８日（日）１３時～１６時５０分

・場　所：　大阪産業創造館　５階　E会議室（大阪市中央区本町1-4-5）

・出席者：　　　　３１名

＿入会者：　　　　１名

＿出席者総数：３２名

＿欠席者：　　　　１７名

 

定例会の内容

（１）挨拶（活動報告及び活動予定）　　　　　　　　　　　笠原会長

＿＿◆１０月の定例会以降の活動報告＆１１月の定例会以降の活動予定

＿＿＿＿＿・10/14豊中健康展の総括報告（来場者数、ｱﾝｹｰﾄ結果、来年の期日他）

＿＿＿①10月26日（金）　14時～15時５０分　住吉区役所保健福祉センター

＿＿＿＿＿・フレイル予防について講演の内容打合せ（藤林氏・上牧氏が出席）

＿＿＿＿＿＿健康づくり協議会「かきつばたの会」　伊藤会長、森、橋本副会長

＿＿＿＿＿＿住吉区役所保健福祉センター　菅野保健師

＿＿＿＿＿＿→　H31年5月20日（月）14時～15時30分（９０分）　区役所小ホール

＿＿＿＿＿＿＿＿住吉区健康づくり推進協議会の総会で記念講演

＿＿＿＿＿＿→　記念講演テーマ：「オーラルフレイルについて」

＿＿＿②10月31日（水）　10時～11時　　バナナうんち自主練習

＿＿＿＿＿・志紀幼稚園（関西本線JR志紀駅）

＿＿＿＿＿＿→　参加者：　６名

＿＿＿③11月1日（木）　13時～14時　　大阪社会福祉指導センター

＿＿＿＿＿・大阪府SA連絡協議会の理事会にて講演

＿＿＿＿＿＿→　講演テーマ：「フレイル予防：白内障について」

＿＿＿＿＿・参加人数：　２２名

＿＿＿④11月2日（金）　13時30分～14時30分　豊中市医療保健センター

＿＿＿＿＿・豊中市民健康協議会の健康展の結果報告＆反省会

＿＿＿＿＿＿→　別紙会議録にて報告

＿＿＿⑤11月4日（日）　9時30分～12時　産創館　５F　E研修室

＿＿＿＿＿・第5回自主勉強会　　16名が参加

＿＿＿＿＿＿→　バナナうんちG（6名）、　フレイルG（10名）

＿＿＿＿＿＿→　別紙議事録にて報告

＿＿＿⑥１１月８日（木）　１３時50分～１４時35分

＿＿＿＿＿・和泉市立芦部小学校の食育講演　１年生135人

＿＿＿＿＿・担当：　メイン（１名）、サブ（１名）、見学（２名）

＿＿◆１１月定例会以降の活動予定について

＿＿＿①１１月２６日（月）　１４時～１６時　あべのメディックス

＿＿＿＿＿・第２４回大阪市健康局主催　「すこやかパートナー意見交換会」

＿＿＿②食育講座開催

＿＿＿＿＿＿→　11月25日（日）　富田林立大伴小学校　11時45分～12時30分

＿＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：　メイン（１名）、サブ（１名）、見学（４名）

＿＿＿＿＿＿→　１１月２７日（火）　和泉市立北松尾小学校　１１時４０分～１２時２５分

＿＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：メイン（１名）、サブ（１名）、見学（３名）

＿＿＿＿＿＿→　１１月３０日（金）　大阪市立育和小学校　１０時４０分～１１時２５分

＿＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：メイン（１名）、サブ（１名）、見学（３名）

＿＿＿＿＿＿→　１月２３日（水）　９時４０分～＆１０時５０分（２回分割講演）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿八尾市立南高安小学校　（食育お試し講演）１年～２年生２５０名）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿・９時４０分～＆１０時５０分の分割講演

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：　メイン（２名）、サブ（２名）、見学者募集

＿＿＿③フレイル予防講座開催予定について

＿＿＿＿＿☆１２月１６日（日）１３時～１５時　SAネット大阪　大阪ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ協会

＿＿＿＿＿＿→案内チラシ（受講申込６名）

＿＿＿＿＿＿＿＿「第２回フレイル予防講座」を3月に開催予定

＿＿＿＿＿☆31年1月20日（日）10時～12時　　守口市庭窪CC大ホール

＿＿＿＿＿＿＿＿「フレイル予防講座」　→　告知チラシ作成中

＿＿＿＿＿☆３１年１月２１日（月）１１時～１２時（６０分）区民カレッジ　東成区民センター

＿＿＿＿＿＿＿＿「フレイル予防講座」　　講師：藤林さん

＿＿＿＿＿☆31年1月30日（水）10時～12時　府民カレッジひらかた校から依頼

＿＿＿＿＿＿→　フレイル講座　「ラポールひらかた」

＿＿＿＿＿☆31年2月18日（月）　13時半～14時50分（80分）

＿＿＿＿＿＿→　池田市民生委員児童委員協議会の定例会（SAいけだ）

＿＿＿＿＿＿→　池田市民文化会館コンペンションルーム　176名（150名程度）

＿＿＿＿＿＿→　講演テーマ：「オーラルフレイルについて」

＿＿＿＿＿☆H３１年５月20日（月）14時～15時30分　住吉区民ｾﾝﾀｰ小ﾎｰﾙ

＿＿＿＿＿＿住吉区健康づくり推進協議会総会　→　10/26に打合せ会（藤林・上牧）

＿＿＿＿＿＿記念講演「フレイル予防について

 

（２）入会者の紹介　（１名）

 

（３）１１月１日講演及び１０月３０日バナナうんち自主練習の食育講演の体験報告

 

（４）１５周年記念会員アンケート集計結果報告について

＿＿＿別紙、集計結果を配布して報告

 

（５）会員発表

＿＿＿発表テーマ：「平均寿命の意味と健康寿命について」

＿＿＿＿＿・日本の人口統計（戦後日本の出産状況、人口ピラミッド）

＿＿＿＿＿・平均寿命の意味（簡易：毎年、健康寿命：３年毎、完全生命：５年毎）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿[最新平均寿命：男・83歳、女・93歳]

＿＿＿＿＿・標準化死亡比（SMR）

＿＿＿＿＿・日本の健康寿命（H２２年に生命の質を提唱[男・40歳、女・73.62歳]）

 

（６）フラダンス健康体操（最高の脳トレになる）

 

（７）忘年会のお知らせ

＿＿＿・１２月９日（日）定例会終了後　１７時～２０時

＿＿＿＿＿＿→　場所：堺筋本町１４番出口直ぐ「さかなや道場」

＿＿＿＿＿＿→　会費：2900円　出欠確認

 

<休憩>

 

（８）豊中市民健康展の報告について

＿＿＿・健康展のアンケート集計結果（別紙）＆総括コメントの報告

 

（９）登録講師制度について（内容の再確認）

 

（１０）登録講師チャレンジ

＿＿＿・発表テーマ：「イキイキお口の健康法について」（３０分）

＿＿＿＿＿<発表内容項目>

＿＿＿＿＿＿①フレイル、オーラルフレイル

＿＿＿＿＿＿②お口のトレーニングを行う前の準備体操

＿＿＿＿＿＿③お口のトレーニング

＿＿＿＿＿＿＿→　飲込む力をアップ、お口や顔の周りに筋力アップ、舌の体操

＿＿＿＿＿＿＿＿＿唾液腺マッサージ、発声練習、あいうべ体操

＿＿＿＿＿＿④質疑応答

 

＿＿＿※　会員＆役員用のアンケート（内容・資料・話し方・動作・時間）で総合評価（5.4.3.2.1）を行った。

 

（１１）グループミーティング及び内容の発表

＿＿＿<バナナうんちグループ>　　　（８名）

＿＿＿＿＿＿・11/8（木）の芦部小学校食育講演の反省（交通手段の事前調査）

＿＿＿＿＿＿・学校では、USB、SDカードが使用不可になっている

＿＿＿＿＿＿・２人体制なので役割分担を考える

＿＿＿＿＿＿・備品の数などの管理をする

＿＿＿<活動グループ>　　　（３名）

＿＿＿＿＿＿・豊中市民健康展をベースに今後活動していく（シニアフェスタでも）

＿＿＿＿＿＿・イレブンチェックは今後活用していきたい、握力測定

＿＿＿＿＿＿・パンフレットの更新、独自のポスター作成

＿＿＿＿＿＿・ジャンパーの在庫把握（１２月定例会持参）をして物品管理

＿＿＿＿＿＿・来年の健康学習セミナーの発表者の人選

＿＿＿<自主勉グループ>　　　（１２名）

＿＿＿＿＿＿・「フレイル」ミーティング

＿＿＿＿＿＿・自主勉強会の内容報告及び今後のスケジュールと成果物の概要

＿＿＿＿＿＿　イメージ等を検討（年度末に向けて）

＿＿＿<１５周年記念グループ>　　　（６名）

＿＿＿＿＿＿・記念行事の日時は、2019年１２月１日又は８日で大枠決定

＿＿＿＿＿＿・記念行事の目的は、１５周年イベントを通じて会員を増やす？

＿＿＿＿＿＿・アンケート結果と方向性

＿＿＿＿＿＿・次回の検討課題

＿＿＿＿＿＿＿1） １５周年記念イベントの目的

＿＿＿＿＿＿＿2） 講師選定　　予防協会との連携

＿＿＿＿＿＿＿3） 予算枠と会費負担

＿＿＿＿＿＿＿4） 其の他、会場、記念品他

 

（１２）その他　連絡事項

＿＿★次月の定例会案内

＿＿＿＿→　期日１２月９日　１３時～１６時３０分　大阪産業創造館５階E研修室

＿＿＿＿＿＿＿<内容>

＿＿＿＿＿＿＿＿・会員発表「サプリメントについて」

＿＿＿＿＿＿＿＿・ほすぴ１６４号（嗅覚）

＿＿＿＿＿＿＿＿・忘年会　１７時～　堺筋本町１４番出口直ぐ「さかなや道場」

＿＿★１２月の自主勉強会

＿＿＿＿→　期日：１２月１５日（土）９時３０分～１２時　産業創造館５階E研修室

＿＿＿＿＿＿内容：バナナうんち、フレイル内容（栄養編）、１５周年記念他

＿＿◆定例会・自主勉の出欠は、ＨＰの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を！

＿＿＿＿→　会員専用にログイン　（ＩＤ、ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ　を入力）

＿＿＿＿→　会員専用サイトは、公開のトップページより先に更新し、その後公開ページの更新となります。

以上

平成３０年１０月度（第１５７回）大阪府健康管理士会　定例会

 ・日　時：　平成３０年１０月２１日（日）１３時～１６時５０分

・場　所：　大阪産業創造館　５階　B会議室（大阪市中央区本町1-4-5）

・出席者：　　２７名

・見学者：　　　２名　　　　　　　　　　出席者総数：　２９名

・欠席者：　　２３名

 

定例会の内容

（１）挨拶（活動報告及び活動予定）　　　　　　　　　　　笠原会長

＿＿＿◆９月の定例会以降の活動報告＆１０月の定例会以降の活動予定

＿＿＿＿①９月１７日（月）　１０時～１２時　　フラオカピオラニのスタジオ

＿＿＿＿＿＿・「バナナうんちサンバ」ダンスのVTR収録　→　試写会は11/4

＿＿＿＿＿＿・参加者（6名）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿子ども＆保護者（4名）とカメラマン　　総勢11名

＿＿＿＿②9月21日（金）　13時30分～15時　　豊中市医療保健センター

＿＿＿＿＿＿・豊中市民健康展最終打合せ会（２名）

＿＿＿＿③９月３０日（日）　課外活動「花山温泉」

＿＿＿＿＿★　台風24号接近上陸の為、9/27に中止決定（参加者へ中止連絡）

＿＿＿＿④１０月１日（月）　１３時～１５時　　大阪市立城東区民センター

＿＿＿＿＿＿・大阪区民カレッジ城東校　おもちゃづくり＆フレイル予防講座

＿＿＿＿＿＿＿＿講師：　藤林氏　　　　見学者：　３名

＿＿＿＿＿＿＿＿★　参加者：受講生31名+関係者９名　合計50名

＿＿＿＿⑤10月8日（月祝）　１３時～17時　　産創館　５F　E研修室

＿＿＿＿＿＿・自主勉強会　　・参加人数：　15名

＿＿＿＿＿＿＿＿バナナチーム：　　7名

＿＿＿＿＿＿＿＿フレイルチーム：　８名

＿＿＿＿⑥１０月１３日（土）　１３時～15時　健康展の前日設営

＿＿＿＿＿＿＿＿・7名

＿＿＿＿⑦１０月１４日（日）１０時～１６時　豊中市芸術文化ホール

＿＿＿＿＿＿・豊中市民健康展（当日参加者22名）（敬称略）

＿＿＿＿＿＿・健康展の総来場者数は、約1800名以上（うち２６４名がブース来訪）

＿＿＿＿＿＿＿結果、前年（234名）より30名増で盛況に終わった。

＿＿＿＿＿＿・今回の出展テーマは、「フレイル予防で健康長寿」で、出展ブースには握力測定、活舌測定（健口くん）、イレブンチェックを活用してフレイル相談コーナーを展開

＿＿＿＿＿＿・参加者の感想コメント

＿＿＿＿＿＿＿→　昨年よりブースのスペースが広がったのでやり易かった。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿初めての参加で対話ができたことが嬉しかった。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿楽しく対話ができた。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿沢山の来場者で楽しかった。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿健常者が多かった。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿握力測定・パタカラ測定が外側だったので有効活用ができた。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿対面で豊中の人の素直さで和んだ対応ができた。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿パタカラ測定消毒が必要、切れ目のない来場で充実な一日でした、

＿＿＿＿＿＿＿＿＿会員のジャンパー着用は、必要で増やしてほしい。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿ウエルカムの雰囲気で定例会・自主勉の重要性（必要性）を痛感した。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿役割分担でスムースに運営できた。

＿＿＿＿＿＿＿→　参加会員アンケート（別紙）を、後日集計発表予定

＿＿＿＿⑧10月16日（火）　1７時～1８時　南高安小学校訪問し食育講演紹介

＿＿＿＿＿＿・リーダーの知人の仲介で、食育教育に関心が高く、南高安小学校の教諭と面談し、3学期にお試し講演を開催することになった。（志紀幼稚園の自主練にコンタクト済）

＿＿＿＿＿＿＿→　対象は1年生（133名）、2年生（120名）　２５３名

＿＿＿＿＿＿＿→　開催希望日：31年1月15日（火）・16日（水）・22日（火）・23日（水）

＿＿＿＿＿＿＿→　会場の都合で同日に2回開催を希望（9時40分～＆10時50分～）

＿＿＿＿＿＿＿→　担当窓口：栄養教諭　（072-943-7063）

＿＿＿＿＿＿＿→　後日調整の上連絡する

＿＿＿◆１０月定例会以降の活動予定について

＿＿＿＿①10月26日（金）　14時～15時30分

＿＿＿＿＿＿・H31年5月20日（月）　住吉区健康づくり推進協議会の総会で、

＿＿＿＿＿＿＿フレイル予防について講演の打合せ（２名出席）

＿＿＿＿②10月31日（水）　10時～11時　　バナナうんち自主練習

＿＿＿＿＿＿・志紀幼稚園（関西本線JR志紀駅）

＿＿＿＿＿＿＿→　参加者（5名）

＿＿＿＿③11月1日（木）　13時～14時　　大阪社会福祉指導センター

＿＿＿＿＿＿・大阪府SA理事会で講演

＿＿＿＿＿＿＿→　講演テーマ：　「加齢と白内障による視覚の低下を気付きとケアで健康

視力に」

＿＿＿＿④食育講座開催

＿＿＿＿＿＿→　和泉市立芦部小学校：１１月８日（木）１３時５０分～１４時３５分

＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿→　富田林市立大伴小学校：11月25日（日）11時45分～12時30分

＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿＿＿・見学者：　３名

＿＿＿＿＿＿→　和泉市立北松尾小学校：１１月２７日（火）１１時４０分～１２時２５分

＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿＿＿・見学者：　１名

＿＿＿＿＿＿→　大阪市立育和小学校：１１月３０日（金）１０時４０分～１１時２５分

＿＿＿＿＿＿＿＿・担当：メイン（１名）、サブ（１名）

＿＿＿＿＿＿＿＿・見学者：　１名

＿＿＿＿＿＿★　南高安小学校（１年生～２年生２５０名：　お試し講演

＿＿＿＿＿＿＿＿・1月15・16・22・23日の何れか　　　　９時４０分～＆１０時５０分の２回

＿＿＿＿⑤11月2日（金）　13時～15時　豊中市民健康展協議会

＿＿＿＿⑥11月26日（月）　14時～16時　あべのメディックス

＿＿＿＿＿＿・第24回すこやかパートナー意見交換会

＿＿＿＿⑦フレイル予防講座開催予定について

＿＿＿＿＿＿★　１２月１６日（日）１３時～１５時　SAネット大阪　大阪ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ協会

＿＿＿＿＿＿＿→　案内チラシ（別紙配布）　見学＆参加者募集

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「第２回フレイル予防講座」を3月に開催予定

＿＿＿＿＿＿★　Ｈ31年1月20日（日）10時～12時　　守口市庭窪CC大ホール

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「フレイル予防講座」→チラシ原稿案

＿＿＿＿＿＿★　Ｈ３１年１月２１日（月）１１時～１２時（６０分）区民カレッジ　東成区民センター

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「フレイル予防講座」

＿＿＿＿＿＿★　Ｈ31年1月30日（水）10時～12時　府民カレッジひらかた校から依頼

＿＿＿＿＿＿＿→　フレイル講座　「ラポールひらかた」

＿＿＿＿＿＿★　Ｈ３１年５月20日（月）14時～15時30分　住吉区民ｾﾝﾀｰ小ﾎｰﾙ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿住吉区健康づくり推進協議会総会　→　10/26に打合せ会

＿＿＿＿＿＿＿＿＿記念講演「フレイル予防について」

 

（２）見学者の紹介（２名）

 

（３）会員アンケートについて

＿＿＿・9月の定例会欠席者に対してアンケート記入依頼

 

（４）課外活動について

＿＿＿＿・9月30日（日）和歌山県花山温泉　　参加者：　20名

＿＿＿＿＿＿→　台風24号の為、交通機関が運休になる事で中止を決定した。

＿＿＿＿＿＿→　来年度に計画検討する（預り金2600円は、11月の定例会で返金する）

 

（５）健康体操　→　スクワット呼吸法等

＿＿＿＿＿＿＿＿脳トレゲーム

 

<休憩>

 

（６）豊中市民健康展について

＿＿＿・健康展の報告　（来場者総数は、１８００名以上、ブース来訪者数は、２６４名）

＿＿＿・参加会員のアンケート報告及び、運営担当者の伝言メッセージ

＿＿＿・参加会員の感想コメント

 

（７）ほすぴ１６２号（視覚）

＿＿＿「加齢と白内障による視覚の低下を気付きとケアで健康視力に」

＿＿＿＿＿①光を感じる（光覚）

＿＿＿＿＿②明暗の境が分かる（コントラスト感度は加齢と白内障で低下する）

＿＿＿＿＿③ものの形が分かる（視力）遠視・乱視

＿＿＿＿＿④動くものを目で追える（動体視力）

＿＿＿＿＿⑤両目で見ても１つに見える（両眼視）

＿＿＿＿＿⑥見たいものにピントが合う（ピント調節力）

＿＿＿＿＿⑦色を感じて、見分けがつく（色覚）

＿＿＿＿＿⑧一度に広い範囲が見える（視野）

＿＿＿・予防としては極力、太陽の光を浴びることが大事である

 

（８）バナナうんちの食育講演後のアンケート集計の結果報告

＿＿＿・食育講演の実施小学校のデータ報告

＿＿＿・学年担当教諭及び栄養担当・養護教諭の要望に対応した結果

＿＿＿＿→　子どもの孤食傾向、３色バランス食事、早寝早起きの睡眠時間等に関係

＿＿＿＿→　子どもに関心をもって貰える授業の必要性（子どもが乗ってくる授業と、生活リズムを整える授業が大切）

 

（９）その他　連絡事項

＿＿＿★　次月の定例会案内

＿＿＿＿＿＿→　期日１１月１８日　１３時～１６時３０分　大阪産業創造館５階E研修室

＿＿＿＿＿＿＿＿<内容>

＿＿＿＿＿＿＿＿＿・登録講師チャレンジ発表　　　「イキイキお口の健康法」

＿＿＿＿＿＿＿＿＿・平均寿命の意味と健康寿命について

＿＿＿＿＿＿＿＿＿・会員アンケートの結果報告

＿＿＿★　１１月の自主勉強会

＿＿＿＿＿＿→　期日：１１月４日（日）９時３０分～１２時　大阪産業創造館５階E研修室

＿＿＿＿＿＿＿＿内容：バナナうんちDVD試写他、フレイル内容（運動編）、

＿＿＿★１２月度の定例会

＿＿＿＿＿＿→　期日：１２月９日（日）１３時～１６時３０分

＿＿＿＿＿＿＿＿内容：サプリメントについて

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ほすぴ１６３号（味覚）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿定例会終了後　「忘年会」

 

◆　定例会・自主勉の出欠は、ＨＰの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を！

以上