中央区「道仁女性会」で健康講座を開催

中央区「道仁女性会」で健康講座を開催しました!!

・日時: 令和元年12月4日(水) 10時30分~12時30分

・場所: 道仁連合会館

_     〒542-0082 中央区島之内2-12-19

_      Tel 06-6211-7310

・主催: 道仁女性会 (会長 丸茂 照子)

・参加人数: 20名

・講師: 福本 秀子 氏

_     大阪府健康管理士会 所属会員

_     日本成人病予防協会認定

_        健康管理士 一般指導員

_        健康管理能力検定1級 (文科省後援)

_     感染管理担当看護師

_     元大阪市立総合医療センター 看護師長

_     元大阪市おとしより健康センター 療養長

・講座のテーマ

_  「誤嚥性肺炎を防止して健康長寿をゲットしよう」

_   <内容>

_     ・フレイル予防で、健康寿命をゲット!

_     ・大阪の平均年齢と、健康寿命が、えらいこっちゃ!

_     ・感染経路 どこから感染?

_     ・マスクは有効?

_     ・加湿器の選び方

_     ・感染防止方法: 手洗い

_     ・感染防止方法: うがい

_     ・どんな人が感染症になり易い?

_        粘膜での免疫力が弱まれば感染症にかかり易くなる

_     ・唾液のはたらき

_     ・どんな人が感染症になり易い?

_        低栄養と易感染

_     ・どんな人が感染症になり易い?

_        感染症の予防には、食肉が効果的

_     ・免疫力には、「自然免疫」と、「獲得免疫」がある

_     ・予防注射はした方がいい?

_     ・高齢者がかかり易い、呼吸器感染症

_        めちゃ怖い肺炎

_     ・高齢者の肺炎死亡率

_     ・年代別入院肺炎症例における、誤嚥性肺炎の割合

_     ・誤嚥性肺炎の症状

_        典型的症状と、典型的な症状以外で、高齢者に見られる症状

_     ・高齢者の誤嚥による怖い肺炎

_     ・飲み込みづらくなってきたら、誤嚥に注意

_     ・肺炎で死ぬ → 呼吸困難 = 死ぬほど苦しい → 肺炎の予防

_     ・誤嚥性肺炎の予防

_     ・23価肺炎球菌ワクチン

_     ・「予防は明日の希望」

_     ・まとめ「高齢者の感染予防」

_     ・質疑応答

創立15周年記念イベントを開催

創立15周年記念イベントを開催しました!!

_   ― 記念講演会 ―

・日時: 令和 元年12月 1日 (日)

_            15時~17時

・会場: 大成閣 (中華料理)

_       大阪市中央区東心斎橋1-18-12

・プログラム

_ [第1部]

_       講演: 「笑って元気」

_       講師: 日本笑い学会理事

_            オフィスはなはな代表

_                   堀 登志子 先生

_ [第2部]

_       よしもと芸人のネタ披露

_         <出演>

_            ① ガチャガチャ

_            ② ビコーン

_            ③ くるくるコミック

_            ④ 健康大喜利

_   ― 記念祝賀会 ―

(1)挨拶 (15年のあゆみ)  笠原会長

_     <活動実績> (創立以降~令和元年11月末現在)

_       ①定例会の開催 延べ170回

_       ②健康学習セミナー (年1回) 延べ14回

_       ③食育講演 「バナナうんちで元気な子」 延べ57回

_       ④課外活動 (親睦会) 延べ7回

_       ⑤フレイル予防講座の開催 延べ37回

_       ⑥自主勉強会  延べ17回

_       ⑦各種団体の健康イベント出展参加 延べ13回

(2)来賓挨拶   新鞍 清彦氏

_            大阪府SA連協理事長

_            大阪市SA連協会長

(3)乾杯発声   上牧 副会長

(4)食事会

_   ・フラダンス (朝フラ体操)

_   ・手品

_   ・笑いのヨガ

(5)締めの挨拶  藤林 副会長

(6)集合写真