目のフレイル予防講座を開催しました!!
・日時: 令和2年2月2日(日) 13時30分~15時
・場所: 豊中市立生活情報センター くらしかん
_ 3階 イベントホール
_ 〒560-0022 豊中市北桜塚2-2-1
・主催: NPO法人 大阪府北部コミュニティカレッジ
_ 〒560-0021 豊中市本町1-3-19 長尾第1ビル
_ 企画・担当
_ 「生活情報ひろば事業」 (豊中市の委託を受けた事業)
・参加者: 50名
・担当講師: 立道 兵祠 氏
_ 大阪府健康管理士会所属
_ 日本成人病予防協会認定 健康管理士
_ 健康管理能力検定1級(文科省後援)
<講座内容>
_ ~ 気づきとケアで目の健康管理 ~
_ ① 目のフレイルとは?
_ ② 白内障に気づき「セルフチェック」を、自分自身で注意しよう
_ ③ 簡単にできる目の「セルフケア体操」の紹介