平成30年1月度(第148回)大阪府健康管理士会 定例会
・日 時 平成30年1月21日(日)13時~16時40分
・場 所 大阪産業創造館 5階 E会議室(大阪市中央区本町1-4-5)
出席者: 30名
入会者: 5名
見学者: 2名 出席者総数 37名
欠席者: 欠席者総数 20名
定例会の内容
(1)挨拶(活動報告及び活動予定) 笠原会長
◇先月の定例会以降の活動報告&今月の定例会以降の活動予定
①12月20日(水) 10時~11時30分 教育会館
★アクティブシニアフェスタ2018の事前説明会 (2名出席)
・今回で平成23年以来、8回目の出展になる
・開催日時:2月18日(日)10時30分~15時15分
・会場:大阪市立中央会館(中央区島之内) 最寄駅「長堀橋」
・前日設営(2/17)17時30分~19時 (搬入の駐車料金は協会負担)
・開催当日の設営は9時30分~10時30分可能
・展示ブースについて
→各ブースの団体表示は主催者が用意する
→会場レイアウト(別紙)、掲示板、長机、椅子は協会が準備
・連絡先:実行委員長(水間さん)070-1793-7776
★会場の下見
②H30年1月11日(木)13時~14時 大淀コミュニティーセンター
・大阪府シルバーアドバイサー連絡協議会の理事会で講演
・講師:1名
・講演テーマ:「フレイルについて」
・参加人数:18名
③H30年1月13日(土)13時30分~16時 ラポールひらかた
・フレイルサポーター養成講座(1日目)(枚方地区)
・参加人数:30名+協会3名+見学聴講5名 総人数 38名
④H30年1月19日(金)13時30分~16時 蛍池公民館
・フレイルサポーター養成講座(1日目) (豊中地区)
・参加人数: 40名
→見学聴講:3名
⑤H30年1月20日(土)14時~16時30分 藤井寺市民総合会館
・フレイルサポーター養成講座(1日目)(藤井寺地区)
・参加人数: 70名
→見学聴講:4名
◇1月定例会以降の活動予定について
①H30年2月1日(木)14時40分~15時25分 食育講座
・和泉市立芦部小学校 1年生120名+保護者
・担当:3名
②H30年2月2日(金)14時~16時30分 藤井寺市民総合会館
・フレイルサポーター養成講座(2日目) (藤井寺地区)
→見学聴講:3名
③H30年2月3日(土) 13時30分~16時 ラポールひらかた
・フレイルサポーター養成講座(2日目) (枚方地区)
→見学聴講:5名
④H30年2月6日(火) 13時30分~16時 豊中市立蛍池公民館
・フレイルサポーター養成講座(2日目) (豊中地区)
・参加人数: 名
→見学聴講:2名
⑤H30年2月11日(日) 13時~16時30分 2月度定例会
⑥H30年2月16日(金) 13時30分~ 豊中市医療保健センター3F
・第6回豊中市民健康づくり協議会
・平成30年度市民健康展は、10月14日(日) 豊中市文化芸術センターで開催
→本会は3回目の出展予定
⑦H30年2月18日(日) 10時30分~15時15分 大阪市立中央会館
→前日設営 17時30分~
・アクティブシニアフェスタ2018出展(7回目)
→当日参加者は10時現地集合
⑧H30年2月19日(月)13時30分~15時 中央区民ホール
・「パンジーの会」講演
・講師:1名
・講演テーマ:「フレイル予防について」
⑨H30年2月20日(火) 14時~14時45分 食育講座
・大阪市立小路小学校 5~6年生88名+校医、薬剤師の先生も参加
・担当:3名
⑩H30年2月23日(金) 13時30分~16時 南千里駅前千里ニュータウンプラザ
・フレイルサポーター養成講座(1日目) (吹田地区)
→見学聴講:2名
⑪H30年3月2日(金) 13時30分~16時 山田駅前 夢つながり未来館
・フレイルサポーター養成講座(2日目) (吹田地区)
→見学聴講:2名
⑫H30年3月3日(土) 15時30分~16時30分 すばるホール
・フレイルサポーター養成講座(1日目) (富田林地区)
→見学聴講:2名
⑬H30年3月12日(月) 10時20分~11時45分 富田林市民会館
・フレイルサポーター養成講座(2日目) (富田林地区)
→見学聴講:2名
(2)見学者紹介(3名)
(3)会員の自己紹介、及び今年の抱負について
・定例会参加者全員(37名)が発表
<休憩>
(4)健康体操の体験アドバイス
・スウワット100回、腕立て伏せ50回、腹筋30回を毎日、ほぼ30年間
続けている(ルーティング化している)習慣化することがポイント
・膝から下で冷え性で悩んでいたが改善した体験談
(5)会員発表
・発表テーマ:「特定健診と特定保健指導について」
・2008年から始まった内臓脂肪に着目した健診制度
→目的:メタボリックシンドロームを早期発見して生活習慣病を減らし医療費削減につなげる
→動脈硬化とは、動脈硬化の5つの危険因子、特定保健指導の流れ、健診結果に基づき保健指導(基本項目:問診、理学的検査、身体測定、血液検査、検尿、血圧測定)、必要に応じて行う検査(心電図、眼底検査、貧血検査)
→保健指導対象者の選定と階層化の手順(ステップ1~4)
→脂肪細胞は様々な生理活性物質(アディボサイトカイン)を合成・分泌する
→ケアのポイント:肥満と肥満症、高血圧、高中性脂肪(トリグリセライド)、血症、高LDLコレステロール血症、脂肪肝、非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)、アルコール性肝障害、2型糖尿病、蛋白尿、高尿酸血症&
・質疑応答
①データ分析をやってくれるところは何処で?
→国保の人、健保の人それぞれの医療機関(40歳~74歳まで)
②問診票に対する保健指導
③血圧の下の部分の数値は問題ないか?
→保健指導を受ける
(6)関連の会員発表
・発表テーマ:「データヘルス計画」と特定健診について
・自治体における特定健康診査と、データヘルス計画の位置づけ
・日本の国民皆保険制度の全体体型について
・データヘルス計画「PLAN」に活用される主なデータ
・効果的、効率的保健事業のPDCAサイクル
・「健康は自己責任である」という言説を考える
・「健康格差」(健康の社会的決定要因)を考える
・ポピュレーション・アプローチ&ハイリスク・アプローチ
(7)「アクティブシニアフェスタ2018」について
・シニアフェスタのパンフレット配布 (日時:2/18 大阪市立中央会館)
・会場及びレイアウトについて
・出展内容について(2月定例会に説明プレゼンを行う)
①握力測定
②活舌測定(健口くん)
③フレイルイレブンチェック
・当日参加者は、10時集合 (前日設営は17時30分~)
→1/21定例会にて15名
(8)その他 連絡事項
★2月度の定例会案内
→期日:2月11日 13時~16時30分 大阪産業創造館 5階C研修室
<内容>
・会員発表 「脳活いきいき教室」
・ほすぴ勉強158号(骨筋力)
・シニアフェスタ出展内容のプレゼン
★定例会の出欠は、HPの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を!
以上