（１）あいさつ（活動内容・役員会内容報告及び活動予定） 笠原会長
◆１月定例会以降の活動報告について
①1月１７日（日）10時～16時 エルおおさか
・養成講座 受講者：3１名
→担当講師：２名
②１月２４日（日）１１時～１５時４０分 エルおおさか
・協会の能力検定説明会見学
見学者：２名
→２～３級説明会（ＡＭ）２１名参加、１級説明会（ＰＭ）２０名参加
③１月２８日（木）１３時１０分～１４時 食育講演
・佐野支援学校 中学３年生３６名
④２月６日（土）１４時～１５時３０分 エルおおさか
・協会：能力検定取得説明会 参加者:２４名
⑤２月１０日（水） １５時～１６時４０分
・和泉市立緑ガ丘小学校保健委員会で講演 参加者：約５０名
→食育（睡眠・食事・排便リズム）について
→快便・快腸の運動について
◆２月定例会以降の活動予定について
①2月１9日（金） １3時～１5時 アクティブシニア協会会議室
・3/2シニアフェスタ説明会
②２月１９日（金） 10/2：豊中市民健康展検討会
③２月２６日（金） １４時～１６時 大阪市市役所会議室
・第１６回すこやかパートナー意見交換会
④３月２日（水） １０時３０分～１５時３０分 大阪市北区民センター
・アクティブシニアフェスタ２０１６
→展示ブース（ドライマウス、咀嚼ガム、握力、片足）
→健康講座「健口寿命を延ばしましょう」
⑤３月６日（日） 1１時～15時30分 エルおおさか
・協会：健康能力検定試験 午前（３～２級）、午後（１級＆管理士）
（２）自己紹介（１月定例会欠席者）
（３）分科会の会員発表（メンタルＧ）
・発表テーマ：「メンタルヘルス～音楽の効果～について」
→心と体の関係、ストレスが体にもたらす病、ストレス脳とハッピー脳、ストレス
の解消法、音楽の効果、音楽療法、音楽の認知症への効果、奇跡の周波数に
ついて、音楽が心を癒してやる気を取り戻すことを、分かりやすい発表がありまし
た。
（４）３月２日シニアフェスタに出展する内容のデモ紹介
・当日の出展内容の概要説明、参加者の確認
・口腔水分計ムーカス、咀嚼ガムのデモ展開
<休憩>
（５）健康体操（身体運動、脳トレ）
（６）分科会ミーテング及び内容発表
<食育>
・出席者が少なくて、他の食育に関することを話し合いました。
<運動>
・会員発表の選定
→４月：「ブレスローについて」
→7月：「ウオーキングについて」
→１０月：「歯磨剤の選び方について」
・ほすぴ発表→６月（１４９号：2015年健康のための最新情報）
・10/2豊中市民健康展（出展案）
→反復横跳び、反射神経テスト（反復ステップテスト）、ボルト外し、歩数テ
スト、握力測定、開眼片足立ち（利き足）、手延ばしテスト、腹囲測定、
ウオーキング、握力計大手押テスト等
<メンタル>
・４月ほすぴ発表→１４８号（～冬の健康～）
・認知症の予防について情報収集
→笑いで気分転換、音楽と体操（運動）、運動と食事（カレー和食）舌を動か
すこと、（認知症ケア）本→相手に合わすこと、やってはいけない方法
→認知症の人とどう付き合う（習慣）、その人に合った脳トレがいい、ウオーキン
グ、認知症の検査方法
（７）定例会課外活動について意向聴衆
・このところ課外活動をやっていないが、８月７日定例会会場がとれないので課外活動に
切り替えてはどうかの意見を聴衆したところ、暑い時期の課外活動には反対の意見が
多かった。
・従って、８月の定例会は２１日に開催することに決定した。
（８）連絡事項
・３月２日（水）アクティブシニアフェスタの打上反省会について
→幹事役が、会場付近の場所を探して決める
→当日、参加者は連絡を
・次回の定例会の期日について
→３月１３日（日）13時～16時３０分 大阪産業創造館 ５F Ｃ研修室
・会員発表（食育ｸﾞﾙｰﾌﾟ）
発表テーマは「肥満について」
・ほすぴ（１４７号～秋の健康～）
★定例会の出欠はHPの会員専用ページから連絡をお願いします！！
以上
【お願い】
平成２７年１１月からは、当会のホームページ「会員専用」に定例会議事録を掲載すること
にしましたので、今後はホームページを閲覧して頂き、「会員専用」にログインして「新着情報」
に掲載日のお知らせをし、「活動報告」に議事録内容を掲載しますので閲覧確認をお願い致
します。
また、「定例会出欠フォーム」からの出欠連絡を定例会の３日前までにお願い致します。