平成２９年１２月度（第１４７回）大阪府健康管理士会 定例会
・日 時 平成２９年１２月１０日（日）１３時～１６時３０分
・場 所 大阪産業創造館 ５階 Ｅ会議室（大阪市中央区本町1-4-5）
・出席者 ３１名
・見学者 ４名
・欠席者 １９名
定例会の内容
（１）挨拶（活動報告及び活動予定） 笠原会長
◇先月の定例会以降の活動報告＆今月の定例会以降の活動予定
①１１月２１日（火） ９時４５分～１０時３０分 食育講座「バナナうんちで元気な子」
・大阪市立矢田東小学校（2回目）→対象：１～３年生１３４名+保護者
→担当：３名
→見学者：２名 大阪教育大学４回生、准教授
②１１月２４日（金） １８時３０分～ フレイル予防講座打合せ会
・大阪アクティブシニア協会の新鞍事務所
・３名
③１１月２４日（金） １３時３０分～１５時３０分 豊中市医療保険センター
・豊中市民協議会 （２名参加）
・次回の協議会は、H３０年２月１６日（金） １３時３０分～ 豊中医療保険センター
★次回、第４３回の健康展は、H３０年１０月１４日（日） 芸術文化センター
④１１月２５日（土） １１時４５分～１２時３０分 食育講座
・富田林市立大伴小学校 （７回目） →対象：１年生７７名
→担当：４名
⑤１１月３０日（木） １４時３０分～１６時３０分 あべのメディックス１２階（大阪市保健所）
・第２１回すこやかパートナー意見交換会
→出席者：２名
→内容：1）協働事業の提案：社団法人（日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会、
近畿自彊術友の会、社団法人（ロカロジ協会）
2）意見交換等 3）その他
⑥１２月７日（木） １０時４０分～１１時２５分 食育講座
・大阪市立育和小学校（５回目） 対象：１年生１０８名
→担当：：３名 見学者：１名
◇１２月定例会以降の活動予定について
①１２月２０日（水） １０時～１１時３０分 教育会館
・アクティブシニアフェスタ２０１８の事前説明会
★開催日時：２月１８日（日）10～15時
・会場：大阪市立中央会館（中央区島之内）最寄駅「長堀橋」
②１月１１日（木）１３時～１３時５０分 天六
・大阪府シルバーアドバイザー連絡協議会の理事会
「フレイル講演」
③H３０年１月１３日（土）１４時～１６時３０分 ラポールひらかた
・フレイルサポーター養成講座（１日目）（枚方地区）
④H３０年１月１９日（金）１３時～１６時 蛍池公民館
・フレイルサポーター養成講座（１日目）（豊中地区）
⑤H３０年１月２０日（土）１４時～１６時 藤井寺市民総合会館
・フレイルサポーター養成講座（１日目）（藤井寺地区）
★フレイル講座の見学希望者は申出をしてください。
⑥H３０年１月２１日（日）１３時～１６時３０分
１月度定例会
⑦H３０年２月１日（木）１４時４０分～１５時２５分 食育講座
・和泉市立芦部小学校 １年生１２０名+保護者
・担当：３名
⑧H３０年２月２日（金）１４時～１６時３０分 藤井寺市民総合会館
・フレイルサポーター養成講座（２日目）（藤井寺地区）
⑨H３０年２月３日（土） １４時～１６時３０分 ラポールひらかた
・フレイルサポーター養成講座（２日目）（枚方地区）
⑩H３０年２月１１日（日） １３時～１６時３０分
２月度定例会
⑪H３０年２月１８日（日） １０時～１５時 大阪市立中央会館
・アクティブシニアフェスタ２０１８
⑫H３０年２月２０日（火） １４時～１４時４５分 食育講座
・大阪市立小路小学校 ５～６年生８８名+校医、薬剤師の先生も参加
・担当：３名
（２）見学者紹介（４名）
（３）入会者紹介（１名）
（４）ほすぴ１５７号（脳力）勉強
・脳の構造、・脳力（記憶力、集中力、やる気、ｺﾐｭﾆｹｰｯｼｮﾝ能力、ﾘｽﾞﾑ運動）
・睡眠
→質疑応答
（５）後期会費納入について（会計担当）
<休憩>
（６）健康体操（認知症予防ゲーム）
（７）アクティブシニアフェスタについて （対外運営リーダー）
・平成３０年２月１８日（日）１０時～１５時 大阪市立中央会館
・平成２９年１２月２０日（水）事前説明会＆会場の下見
・出展会場の様子が不明の状態であるが、出展内容案の意見聴衆
→①○×クイズ、②ダイヤモンドストレッチ、③握力測定、「健口くん」、④「あいうべ体操」（誤嚥防止）、片脚立ち、⑤唾液測定（舌の体操）
→今回は「口腔ケア」に特化した出展をする
・1/21、2/11の定例会で詳細の内容を告知
・2/18出席希望者を募り、人数の調整を行う
（８）会員発表
・シニア協会から依頼があった「フレイル予防講座」内容説明
・予防講座のスケジュール＆カリキュラム内容紹介
→５地区（豊中、吹田、枚方、藤井寺、富田林）延べ１０会場で開催
２日間受講で「フレイルサポーター養成講座」として開催される
→講座カリキュラム概要の説明
①フレイルについて、②フレイルの判断基準、③フレイル予防について④口腔ケア、⑤高齢者の食事について
・「あいうべ体操」の紹介＆「呼吸の仕方」
・見学希望者は、各地区で２日間１コースカリキュラムので受講できる人が、事前申込をしてください。
＜質疑応答＞
・健康寿命と平均寿命について
・フレイルとは（健康と要支援の間のこと）
・「パタカラ」体操 「健口くん」の活用
・フレイル対象者の事例（会員の義母さんがフレイル状態から元気に）
→ 一人暮らしになって食事のスタイルが変わってきた。１年以内に体重がダウン。外出も減った。たんぱく質が低下してスルメ状態になった。
３食を食べてないと、嚥下機能障害。よく噛んで食べる。プロテイン飲用。
８４歳で卓球教室へ行くようになった。
（９）その他 連絡事項
①会計担当より後期会費納入について
→ゆうちょ銀行からの振込
→他の金融機関からの振込
②１月度の定例会案内
→期日：１月２１日 １３時～１６時３０分 大阪産業創造館 ５階Ｃ研修室
<内容>
・会員発表 「特定健診と保健指導について」
・会員発表 「データベース計画について」
・出席者全員、「今年の抱負」発表
③定例会の出欠は、ＨＰの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を！
★定例会終了後「忘年会」（会費３５００円）を「三間堂・堺筋店」で行い、会員の交流懇親会になりました（２８名の参加でした）
以上