SAネット大阪主催の第1回フレイル予防講座を開催しました！！
・主催： 認定NPO法人シルバーアドバイザーネット大阪
・日時： H30年12月16日（日） 13時～15時
・場所： 大阪ボランティア協会 2階 会議室
・参加者総数： 56名 （うち当会会員8名）
・参加費： 700円
<講座内容>
・第一部 講師： 大阪府健康管理士会 副会長
歯科衛生士 藤林 由利安さん
＿＿＿＿＿① フレイルを理解する
＿＿＿＿＿② 健康寿命の延伸について
＿＿＿＿＿＿＿→ 高齢になって心と体の働きが弱くなる、軽度の衰弱
＿＿＿＿＿＿＿＿＿健康と要介護の中間の状態を云います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿単に体の衰弱ではなく「社会性」（とじこもり）や
＿＿＿＿＿＿＿＿＿「こころ」（うつ）、身体の虚弱という3つの要素が
＿＿＿＿＿＿＿＿＿お互いに影響し合っています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿フレイルは「気付き」と「予防」がカギになる。
・第二部 講師： 大阪府健康管理士会 副会長
歯科衛生士 上牧 左右子さん
＿＿＿＿＿① オーラルフレイルと口腔ケア
＿＿＿＿＿② フレイルチェックの方法
＿＿＿＿＿③ お試しや、気付きチェック
＿＿＿＿＿＿＿→ フレイル予防には「オーラルフレイル（口腔の虚弱）」が
＿＿＿＿＿＿＿＿＿大きく関わっています。