第124回 定例会

活動名 1月定例会
活動日時 1月10日 13時~16時30分
活動場所 大阪産業創造館
テーマー 定例会
内容 1・12月活動報告

2・運動部会 分科会発表

「魔法のことば あいうべ」絵本   藤林さん

(詳細別紙)

3・各自己紹介 今年の抱負報告

・健康を広める ・自分を育てる ・体と心の健康 ・話を聞く

・断舎利  ・自分の健康 ・早口言葉 ・ばななウンチの講演

・ダイエット等

4・脳トレゲーム  言葉穴うめゲーム  三宅

5・「漢方薬・東洋医学」について ミーティング

・漢方薬というのは現代医薬と合わせていけばいいのでは

・漢方と言ってもよくわからないことが多い

・生姜の利用法で冷凍庫の中に常備している

・漢方は使い方で副反応がでることもあるので注意が必要等

・未病とは?の説明

等3グループに分かれ意見交換

6・3月2日 北区民会館での 「アクティブシニアフェア」出展について

ブース内では「ロコモチェック」「口腔機能測定」「握力測定」を

提示するー次回2月定例会にて詳細説明をする

7・分科会ミーティング (運動・食育・メンタル)

メンタルG:「認知症予防」について各自で資料をまとめて各自発表し検討する

8・部会ミーティング

定例会部会

活動部会

育成部会

 

添付資料 分科会発表 写真添付および内容 添付

藤林さん 「あいうべ体操は魔法の言葉」