第１１０回 定例会を開催しました。
１、 日 時 平成26年11月9日（日）定例会13時～16時00分
２、 場 所 大阪市立旭区民センター3階 研修室
平成２６年１１月度 定例会
（１）会長挨拶、活動内容報告、連絡確認事項 笠原会長
１０月定例会以降の活動について
◎健康学習セミナー・日時：10月18日（土） 13時～16時
・会場： 大阪大学中之島センター
・第一部： 講演会 （１３時～１５時）
基調講演 「免疫のしくみと病気の関係」
～体の中の掃除屋さん“マクロファージ“の多彩な機能～
講師： 華山 力成 先生
・第二部 会員発表＆活動事例発表 （１５時１５分～１５時５０分）
会員発表 テーマ「驚くべき唾液パワー」
～免疫力UPやアンチエイジング効果も～
発表者： 渡辺さん
活動事例発表： 杉岡さん
会員参加 28名 協会への申し込み他 総合計170名の参加
◎10月19日 エル大阪 資格取得説明会 体験発表に森井さん
◎10月22日（水）食育講演（富田林市立大伴小学校＆富田林小学校）
大伴小学校 １年生 61名 今年４回目
メイン講師：渡辺さん サブ講師：歌丸さん 能登さん、芳本さん
見学者 後藤さん
富田林小学校 3年生 60名 今年３回目
メイン講師：美甘さん サブ講師：菊池さん 木下さん、美馬さん
川中校長先生より 保護者も一緒にしたいものとの思い。
◎10月28日 アクティブシニアフェスタ2014の準備実行委員会
平成27年3月9日(月) 大阪市立北区民センターにて 開催決定
展示ブース 運動部会が担当
シンポジュウムで 講演の検討
◎10月31日 すこやかパートナー意見交換会 天王寺区民センター
参加人数 約80名 協働関係について意見交換
１１月定例会以降の活動について
○11月16日 エルおおさか 資格認定試験 直前講習担当講師 芳本さん
○12月6日 健康管理士ステップアップ講座
○12月7日 つるやホール 資格取得説明会 体験発表 河野さん
○12月11日 大阪市立育和小学校 1年生 『バナナうんちで元気な子』
メイン講師：菊池さん サブ講師：歌丸さん 美甘さん、渡辺さん
○1月14日 大阪市立鶴橋小学校 『バナナうんちで元気な子』
（２）１０周年記念定例会
１２月７日（日）１０周年記念定例会
→記念定例会は「シティプラザ大阪」（大阪市中央区本町橋２－３１）☎ 06-6947-7888
第一部:13時～15時30分 定例会（創立１０周年を迎えて）
＊開会あいさつ ＊来賓あいさつ
＊記念講演（９０分）
講師：国立循環器病研究センター、臨床栄養部 栄養管理室、
管理栄養士 北川 冬華 氏
講演テーマ： 「国循のかるしおレシピに学ぶ！減塩生活のすすめ」
＊健康寿命アンケートによる健康情報発表（各チーム１５分）
<発表予定者>
食育チーム：森（俊）さん
運動チーム：森（章）さん
メンタルチーム：杉岡さん
第二部：15時30分～17時 懇親会（食事会）
（３）会員発表 美馬さん
テーマ『睡眠について』
起床より４時間以内に、日光 (光に)にあたる。６時間後には、５分間目を閉じる。
１１時間後に、姿勢を正して５分じっと座ると、脳の切り替えスイッチで良い睡眠が
得られるとのお話しでした。
（４）ロコモ体操
河野さん･･･いつものズンドコ節にのせて楽しく
（５）分科会
グループごとにわかれて12月に行う健康寿命アンケートの結果発表についての話し合い
＜運等G＞
・１２月の森さんの発表内容の確認。
今より、毎日2000歩多く歩くことを推奨し、歩き方のコツを含める。
・３月のアクティブシニアに関して、内容は従来の「ロコモ」に１２月森さん発表の内容を付加する。
運動部会からのリーダー選出は平日開催のため、本日の出席者からは選出できず。選出できない場合は、当日参加できる方に資料等含め託すことにしました。
＜メンタルG＞
・来年度のメンタルＧとしてどういう活動をしていけばいいかとの話合いの中、今回のアンケート内容を見直して、メンタルＧ独自のアンケートを作成し集計をする
・メンタルＧの売りを考えて、その売りを立てに活動していく
＜食育G＞
・３月は森井さん、６月は美甘さんに。題名は不明です。
・１０周年で発表する森さんの内容について１５分という短い時間の講演なので、
内容は、一つに絞り最後に食のポイントを入れる。
会費納入の件 後期 振込は
振込先は ゆうちょ銀行 店名（ヨンゼロハチ）、店番：408 普通口座
口座番号：2540361 名義：大阪府健康管理士会
（ゆうちょ銀行からの場合）
記号：14080 番号：25403611
名義：大阪府健康管理士会
★10周年記念定例会 に参加予定の方は ホームページでの定例会出欠ホームか
このメールに返信していたたければ 結構ですのでよろしくお願いします。
多数のご参加をお願いします。参加費は3000円です。会として半分負担しています。
★会費の納付は基本振込をお願いしていますが、定例会での現金徴収の場合は
つり銭のない会員のみ受付をします。
以上