第165回 定例会
・日 時: 令和元年6月16日(日)13時~16時30分
・場 所: 大阪産業創造館 6階 B会議室(大阪市中央区本町1-4-5)
・出席者: 27名
・見学者: 3名
_ 出席者総数: 30名
・欠席者: 23名
定例会の内容
(1)挨拶 (活動報告及び活動予定) 笠原会長
_ ◇5月度定例会以降の活動について
_ ①5月19日(日) 9時30分~12時 産創館5F E研修室
_ ・自主勉強会 ・参加者: 15名 (バナナ4名、フレイル11名)
_ ②5月20日(月)14時~15時30分 住吉区民センター小ホール
_ ・住吉区健康づくり推進協議会 「かきつばたの会」 総会
_ ・記念講演 「フレイル予防について」 講師: 藤林氏、上牧氏
_ ・参加者: 170名 ・見学者: 3名
_ ③5月23日(木) 14時~16時 阪急豊中駅 (情報サロン)
_ ・大阪府北部コミュニティカレッジ&とよなか市民カレッジ 打合せ
_ ・ONCC → 10/4(金)、11/1(金) フレイル予防講座
_ ・とよなか市民カレッジ → 9/17(火) フレイル予防講座
_ ④6月1日(土) 15時~16時30分
_ ・SAネット大阪 「目のフレイル予防講座」 講師: 立道氏
_ ・受講者: → 66名 (内、当会より5名)
_ ⑤6月3日(月) 13時~15時 西区民センター
_ ・区民カレッジ西校 フレイル予防講座 講師: 藤林氏
_ ・受講者: 34名
_ ⑥6月9日(日) 13時~16時30分 産創館5階 E研修室
_ ・参加者: 19名 (フレイル: 13名、バナナ: 6名)
_ ⑦6月15日(土) 10時~12時 池田市保健福祉総合センター 4階
_ ・SA池田 「雅詠流吟詠会」 フレイル予防講座 講師: 藤林氏
_ ・見学者: 3名
_ ・参加者: 47名
_ ◇6月度定例会以降の活動予定
_ ①6月19日(水) 13時30分~15時 中央区民センター
_ ・中央区健康づくり推進協議会 「パンジーの会」 講演
_ ・テーマ 「感染症について」 講師: 福本氏
_ ・見学者募集: 5名
_ ②6月20日(木) 14時~16時 あべのメディックス 12F (大阪市保健所)
_ ・第26回すこやかパートナー意見交換会
_ ③6月21日(金)13時30分~15時30分 豊中市保健福祉センター
_ ・豊中市民健康展協議会 (市民健康展)
_ ④6月26日(水) 15時~16時 食育出前講座 「いきいき教室」
_ ・大阪市立野田小学校 1~4年生 80名
_ ・担当: リーダー(1名)、サブ(1名)、ほか3名
_ ⑤*9月17日(火) 13時~15時 旧豊中看護専門学校別館
_ ・とよなか市民カレッジ フレイルについて
_ ⑥*10月4日(金) 13時~15時 刀根山公民館
_ ・大阪府北部コミュニティカレッジ (ONCC)
_ フレイル予防について(1)
_ ⑦10月20日(日) 10時~16時 豊中市立文化芸術センター
_ ・豊中市民健康展
_ ⑧*11月1日(金) 13時~15時 刀根山公民館
_ ・大阪府北部コミュニティカレッジ (ONCC)
_ フレイル予防について(2)
_ ⑨*11月18日(月) 13時~15時 城東区民カレッジ
_ ・フレイル講座
_ ⑩11月28日(木) 10時~16時 豊中市立文化芸術センター
_ ・コーダイフェスタ
_ ⑪*12月2日(月) 13時~15時 東成区民カレッジ
_ ・フレイル講座
_ *印は、フレイル予防講座です。
_ ◆会費について (新年度の会費納入について)
(2)見学者の紹介 (3名)
(3)ほすぴ166号勉強
_ 「知っているようで知らない五感のしくみ(触覚)」
_ ・配布資料説明、
_ ・体操 → 触覚を使った体操、触覚を使ったケア (触れることが育む心、カイロプラクティック、タクティールケア)等
(4)定例会担当より
_ ・定例会担当者の募集
_ → 会員発表、ほすぴ発表、体操、脳トレ、登録講師、司会、議事録等
_ ・健康イベントのボランティアスタッフの募集
_ → 10月20日(日) 豊中市民健康展
_ → 11月28日(木) コーダイフェスタ
(5)脳トレ (マッチを使って)
<休憩>
(6)会員発表
_ ・発表テーマ: 「目のフレイル予防について」
_ → 目(脳)は血管と神経が集中しているため体や神経の変化がすぐ現れる
_ → 「人は血管から老いる」、「血行不良は目の違和感に現れる」
_ → 筋肉量減少と血行不良は体温の低下につながる
_ → 自律神経が乱れて、目の不調が起きる
_ → 目の病気は加齢、フレイル、自律神経の乱れなどから発症する
_ → 加齢とともに低下する副交感神経をアップする健康対策等
_ 配布資料に基づき発表あり
(7)グループミーティング及び内容発表
_ <15周年記念グループ>
_ ・8月初旬に告知チラシ作成配布予定
_ <バナナうんちグループ>
_ ・6月26日(水) 野田小学校の打合せ
_ ・秋以降の食育講座の担当メンバー
_ ・パソコン対応 (外付けスピーカーの購入と使い方)
_ <フレイルグループ>
_ ・フレイル予防のまとめ発表を8月の定例会で行う
_ ・今後は「転倒」をテーマにした勉強会を行う
_ <定例会グループ>
_ ・イベント参加者の募集について
(8)その他 連絡事項
_ ★次月の定例会案内
_ → 期日: 7月14日(日) 13時~16時30分 産創館5F A研修室
_ ・ほすぴ165号(聴覚)
_ ・話し方のコツについて
_ ★7月の自主勉強会
_ → 期日: 7月7日(日) 13時~16時30分 産創館5F E研修室
◆定例会・自主勉の出欠は、HPの「定例会出欠フォーム」を通じて連絡を!
_ → 会員専用にログイン ID、パスワード を入力
_ また、このIDとパスワードは、7月まで、新しいものに8月から変更する
以上