・日時: 令和 3年 2月 8日(月) 10時〜12時



・会場: 大阪市立 中央会館

            〒542-0082 大阪市中央区島之内2丁目12-31


                      Tel 06-6211-0630


・主催: NPO法人 大阪区民カレッジ 中央校



・参加者: 総勢33名


・担当講師: 大阪市シルバーアドバイザー連絡協議会

               会長 新鞍 清彦 氏



      大阪府健康管理士会


              副会長  藤林 氏


            健康管理士 総括指導員


             日本口腔感染症学会認定

                    歯科衛生士





【予防講座の内容】


  ・大阪市SAの活動紹介と、会員募集について


  ・新型コロナウイルス等感染症と、フレイルについて

・日時: 令和 3年 1月25日(月) 10時〜12時



・会場: エルおおさか


       〒540-0031 大阪市中央区北浜東3-14

                  Tel 06-6942-0001



・主催: NPO法人 大阪区民カレッジ 北校



・参加者: 総勢37名


・担当講師: 大阪市シルバーアドバイザー連絡協議会

               会長 新鞍 清彦 氏



      大阪府健康管理士会


              副会長  藤林 氏


            健康管理士 総括指導員


             日本口腔感染症学会認定

                    歯科衛生士





【予防講座の内容】


  ・大阪市SAの活動紹介と、会員募集について


  ・新型コロナウイルス等感染症と、フレイルについて

・日時: 令和 2年11月16日(月) 13時〜15時



・会場: 大阪市城東区民センター

       〒536-8510 大阪市城東区中央3-5-45



・主催: NPO法人 大阪区民カレッジ 城東校



・参加者: 総勢38名


・担当講師: 大阪市SA連協  会長 新鞍 清彦 氏



      大阪府健康管理士会


           副会長  藤林 氏


        サブ担当:  五十棲 氏




【予防講座の内容】


  ・大阪市SAの活動内容の説明と地域での活動について


  ・フレイル予防講座 1


  ・休憩



  ・フレイル予防講座 2



  ・質問タイム

・日時: 令和 2年11月 9日(月) 10時〜12時


・会場: 難波市民学習センター 4階 講堂


         大阪市浪速区湊町1-4-1 OCATビル



・主催: NPO法人 大阪区民カレッジ (西校)


・参加者: 37名



・講師: 大阪市SA連絡協議会

       会長 新鞍 清彦 氏


    大阪府健康管理士会 副会長


        歯科衛生士 藤林 氏



    サブ講師: 五十棲 氏





<内容>




 第1部 SA連協会員への誘い


      → 大阪市SAの活動内容の説明&地域での活動について




 第2部 新型コロナウイルス感染症とフレイルについて


      → 専門家会議「新しい生活様式」

      → おうち時間を楽しく健康に過ごす知恵


      → フレイルチェック


      → サルコペニアの「指輪っか」チェック

      → パタカラチェック

      → マスクの使い方

      → 手洗いの「六つのポーズ」


      → フレイル健診の検査項目(15項目)

      → 質疑応答

・日時: 令和 3年 1月15日(金) 10時45分〜11時30分


・主催: 大阪市立矢田東小学校

       (今回で、4回目の開催です)


・対象: 小学1、2年生 89名


・場所: 小学校の体育館 (講堂)


・担当: 大阪府健康管理士会 食育チーム (敬称略)

         メイン講師: 大高

          サブ講師: 五十棲

            補助: 矢野、梶原




・授業内容: 「バナナうんちで元気な子」


       ~ 生活リズムを整えよう、早寝早起き朝ごはん ~


 ★ 緊急事態宣言発令の最中に開催!!


    コロナ禍の中、体育館講堂で授業するので、学校側


    からの要請で、「うんこでサンバ」の踊りをやって


    体を暖めてから、授業を始めました。




 ★ 内容は


    ・ウンチの話、どんなウンチ?


     ウンチのもとは?



     食べ物の種類 (黄色、赤色、緑色) 、ウンチになるまで、



     何処を通っていくのか? (エプロンシアターを使用)


     腸の長さ?


     早寝早起きの大切さ


    ・最後にみんなで、「うんこでサンバ」を踊る



<学校側の要望として>


     早寝・早起きができない子どもが多いので


     特に、早寝早起きに重点を置いてほしい。



     今後も、その対処方法にアドバイスがほしいとの


     要望が有りました。


     来年も、開催する予定です。


★ 昨年9月から、5回目のZoom定例会です!!


 ・参加方法: 事前に会員各位に告知してZoomアプリを

       インストールして貰い、当日の開始30分前に

       Zoomホストから、URL・ID、パスワードを参加者へ

       メールで知らせます。


・日時: 令和3年 1月10日(日) 13時~15時30分


・参加人数: 17名



【Zoom定例会の内容】     (文中敬称略)

        ・Zoomホスト: 五十棲

        ・司会進行:  池山

        ・書記:    藤本



【 内容 】


①新年の挨拶&活動報告、及び活動方針について 笠原会長


②参加会員の今年の抱負及び健康情報の提供


③会員発表    発表者: 井上

   ・発表テーマ: 「タンパク質について」


④今後の定例会の議題について   藤本リーダー


⑤次回のZoom定例会&交流会の案内

   ・2月14日(日) 13時~15時

           17時~19時  Zoom交流会


私たちは、学ぶ、出会う、繋がる、をモットーに多彩な活動を展開しています。

・日時: 令和 2年11月30日(月) 10時〜12時



・会場: 大阪市東成区民センター 4階小ホール

      〒537-0014 大阪市東成区大今里西3-2-17



・主催: NPO法人 大阪区民カレッジ 東成校



・参加者: 総勢37名


・担当講師: 大阪市SA連協  会長 新鞍 清彦 氏



      大阪府健康管理士会


           副会長  藤林 氏


        サブ担当:  五十棲 氏




【予防講座の内容】


  ・大阪市SAの活動内容の説明と地域での活動について


  ・フレイル予防講座 1


  ・休憩



  ・フレイル予防講座 2



  ・質問タイム

定例会は、月により日付や場所が変わることがあります。「スケジュール」ボタンを押して、ご確認ください。
令和 3年 1月 Zoom定例会を開催!!
下記に、自主勉強会、食育講演を掲載しています。また、見逃した場合は、「活動内容」に過去の活動を掲載しています。
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定例会の様子
令和 3年 2月 大阪区民カレッジ 中央校でフレイル予防講座を開催!!
令和 3年 1月 大阪区民カレッジ 北校でフレイル予防講座を開催!!
大阪区民カレッジ 東成校でフレイル予防講座を開催!!
大阪区民カレッジ(西校)で、SAへの誘い&フレイル予防講座を開催!!
令和 3年 1月 大阪市立矢田東小学校で、食育出前授業を開催!!
大阪区民カレッジ 城東校でフレイル予防講座を開催!!
 定例会は、月により日付や場所が変わることがあります。
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