　歯科衛生士として、歯科医院等に勤務する。１５年前から、高齢者や障害者の入所施設にて、口腔ケアや口腔機能向上訓練業務に携わり、その間にいろいろな経験、知識、資格を習得する。
　現在は、介護予防教室の口腔機能向上の講座を受け持っており、『健康寿命延命の応援団』として、経験を生かした分かりやすい講演を行うことに努めています。
　『バナナうんちで元気な子』の食育活動にも、参加しています。

　食べる事は、命を守り、体を作ってくれる大切な営みです。「何を食べると体に良いのか？」だけでなく、「どの様に食べると、より健康になるのか？」に注目しました。
　認知症の予防効果、ガンの予防効果等、『よく噛む』ことで高まる健康効果を知って頂き、早食いの習慣を見直しましょう。

　シニアの方向けの講座です。
　歳を重ねるにしたがって、お口の機能が低下し、誤嚥(ごえん)性(せい)肺炎(はいえん)などのリスクが高くなります。元気生活を続けるためには、『健康なお口』を維持していく事が大切です。
　日頃は余り意識しないお口の働きを、再認識していただき、脳トレやお口の体操を紹介しながら、今日から出来る『健康なお口』作りの、お話しをさせて頂きます。　