・主催: 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会

・共催: 大阪府健康管理士会

・日時: 平成30年6月16日(土) 14時〜16時30分

・会場: 大阪私学会館 4F講堂
          (大阪市都島区網島町6−20)


<スケジュール>
 
・14:00〜15:30 第1部講演

         華齢に生きる
        〜見た目が健康長寿の鍵〜

  講師: 山田 秀和 先生

     近畿大学医学部奈良病院 皮膚科教授
     近畿大学アンチエイジングセンター
          副センター長


・15:30〜15:45 (休憩)


・15:45〜16:25 第2部講演

       「フレイル」「オーラルフレイル」の予防
       〜アクティブシニアへの対応〜

  講師: 上牧 左右子氏

      大阪府健康管理士会 副会長
      健康管理士一般指導員
      歯科衛生士
      生活習慣病予防認定歯科衛生士


・参加人数: 180名
・日時: 平成29年7月22日(土)
       14時〜16時30分

・会場: エルおおさか南館 5階
        大ホール
     (大阪市中央区北浜東3-14)


・内容

  お腹のたるみは、心のたるみ

  〜メタボにならない脳のつくり方〜

・講師

  京都大学名誉教授
     森谷 敏夫 先生

   メタボリックシンドロームを予防・改善
  する運動、太らない食べ方のポイント。

   健康的な体づくりを行っていく上での
  心の持ち方、考え方など日々の生活で役
  立つお話を、最新情報も交えてお話しい
  ただきました。


・同時開催として

  大阪府健康管理士会の会員
  温泉ソムリエマスター、
  温泉観光実践士
       杉岡 俊長氏

   現代版「温泉と健康」

    温泉の3養と現代版プチ湯活
    療養泉の総合的生体調整作用
    温泉は自律神経のバランスを整える
    温泉療法は生体リズムの乱れを正常に戻す
    皮膚の構造と温泉の機能
    美肌の湯・美人の湯は本当?
    人はなぜ病気になるのか?
    温泉療法の「3つのつながり」


★当日の参加者は、198名でした!

 10月17日に内片さん(当会相談役)が、豊中市共催の市民活動ステーション事業の一環として、阪急豊中駅の市民活動サロンで「見直しませんか、生活習慣 〜健康長寿を目指しましょう〜」というタイトルで、市民を集めて健康講座を開催しました。
 当日は、健康チェックや握力チェックなど、幅広い話題で盛り上がりました。
 9月3日、國民会館において、第41回健康学習セミナーin大阪が開催されました。

 第2部の講演では、当会の歌丸和美さんによる「今、話題のフレイル予防
『若返り体操』」というタイトルで、加齢にともなう心身の衰えや身体の虚弱状態となるフレイルのお話と、フレイル予防の一つとして当会で創作中のオリジナル体操である『若返り体操』を紹介しました。
 参加された多くの皆さんも自発的に一緒に運動されて、大変有意義な講演となりました。
 尚、この体操の創作にあたっては、当会の継国副会長が監修を行い、歌丸さんをリーダーとして会員の浦田さんをはじめ、多くのメンバーの協力を得ながら、ブラッシュアップを行っています。
 今後は定例会だけで行うのではなく、多くの地域の健康教室や健康イベントでも紹介をしていきたいと計画しています。

健康学習セミナー 第2部講演 (平成28年9月3日)
 12月5日の健康学習セミナーの第ニ部では、当会の運営役員でもあり健康管理士上級指導員でもある藤林由利安から、歯科衛生士の専門的視点から「あなたのお口は健口ですか?~イキイキワクワク健康寿命を延ばしましょう~」というテーマで講演を行いました。
 「器質的口腔のケア」と、「機能的口腔のケア」の重要性についての説明だけでなく、「かかりつけ歯科医」を持つことの大切さや、「あいうべ体操」など、具体的な疾病の予防策についても解り易く説明をさせて戴きました。
 12月5日、大阪中央区の大阪國民会館において、日本成人病予防協会と大阪府健康管理士会の共催による「健康学習セミナーin大阪」が開催されました。
 今年は185名の予約があり、会場がほぼ満員状態となりました。
 第一部の講演は兵庫県立大学の永井茂美先生による「時間栄養学から学ぶ最新ダイエット」というタイトルで栄養生理学の基礎的なお話を、先生が実際に行ったテストの結果や事例を通して、体内時計と食事の関係や早寝・早起き・朝ごはんの生活リズムと代謝の関係などを、解り易くお話戴きました。
 公開健康学習セミナーの光景です。

 10月21日に、富田林市立富田林小学校3年生児童の食育の一環として、「バナナうんちで元気な子」の講演を行いました。
 今回で、延べ300校目の食育講演で、この小学校では4回目の講演でした。
 富田林小学校の3年生の皆様には、この講演に先立ち、 「早寝・早起き・朝ごはん」+「朝うんち」 のアンケートにもご協力を頂きました。
 皆さん、ありがとうございました。
 !(^^)!
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健康学習セミナー
健康セミナー
食育講演
特別健康講座
 当会は、毎年NPO法人日本成人病予防協会と共催で、大阪市内で健康学習セミナーを開催しております。

 例年、約150名の参加を戴いており、当会の最も大きな健康イベントとなっています。