「池田市遺族会」でフレイル予防講座を開催

「池田市遺族会」でフレイル予防講座を行いました!!

・日時: 令和元年10月23日(水) 10時~12時

・場所: 池田市役所 7階会議室

_     〒563-8666  池田市城南1-1-1

_                Tel 072-752-1111 (代表)

・主催: 池田市遺族会

・参加者数: 35名

・担当講師

_  藤林 由利安 氏

_    大阪府健康管理士会 副会長

_    健康管理士 上級指導員

_    健康管理能力検定 1級

_    歯科衛生士 (老年・摂食嚥下・在宅療養・口腔感染・糖尿病予防認定)

_    大阪歯科大学 大学院在学中

・講座内容

_    フレイルって何だろう?

_    フレイルとは

_    プレフレイル (オーラルフレイル)

_    オーラル・フレイル・チェック

_    パタカラ測定

_    あいうべ体操

_    健康長寿のための3つの柱(三位一体)