フレイル予防講座を開催

・日時: H30年1月11日(木) 13時~14時


・場所: 大淀コミュニティーセンター


・対象: 大阪府シルバーアドバイザー連絡協議会
_______________理事会(各地区の代表者)

・参加人数: 18名


・講師: 大阪府健康管理士会 副会長
____老年歯医学会認定歯科衛生士
_______________藤林


・講演テーマ: 「フレイルについて」→管理士会の紹介
__→_講演内容の説明
__→_人口ピラミッド
__→_平均寿命と健康寿命
__→_健康寿命ランキング
__→_健康長寿のための3つの柱
_______社会参加、栄養面、身体面
__→_高齢者の定義
__→_平均寿命の推移
_______サザエさんの事例
__→_フレイルとは
__→_フレイルの概念
__→_フレイルの5つの診断
__→_フレイルサイクル
__→_フレイルケアチェック
_______指輪っかチェック、イレブンチェック、パタカラ測定
__→_イレブンチェック
__→_フレイルにならない予防
__→_口腔ケアについて
__→_かかりつけ歯科医といきつけ歯科医
__→_まとめ
_______気づきが大切