アクティブシニアがあふれる大阪~フレイル・サポーター養成講座~【枚方地区】  1日目

・日時: 2日間コース 1日目
__________H30年1月13日(土)13時30分~16時


・場所: ラポールひらかた3階 研修室1


・受講人数: 40名


・主催: NPO法人大阪アクティブシニア協会
____NPO法人大阪府民カレッジ「ひらかた校」
________________SAひらかた


・後援: 枚方市(申請中)
____枚方市社会福祉協議会


・協力:大阪府シルバーアドバイザー連絡協議会


・担当講師                          (敬称略)
_____大阪府健康管理士会 副会長
_____老年歯医学会認定歯科衛生士
________________藤林


_____大阪府健康管理士会 副会長
_____健康管理士 歯科衛生士
________________上牧


【講座内容】


1、フレイルについて(60分)     講師: 藤林
___①フレイルとは
___②フレイルの悪循環
___③平均寿命と健康寿命


2、フレイルの判断基準(30分)     講師: 上牧
___①指輪っかテスト
___②イレブンチェック
___③オーラルディアドコキネシス
_______(発音回数の自動カウント)


3、口腔ケア(60分)     講師: 藤林
___①口腔ケアの基本は「3ステップ」
_____・歯磨き
_____・歯間部清掃
_____・洗口(すすぎ)
_____・洗口(すすぎ)
___②舌と粘膜のケア
___③義歯のケア
___④定期的な専門家のケア